丹唐

您身边的健康管理专家

Your health management experts around you

News Center新闻中心

奔跑吧!新陈代谢,一路奔跑一路瘦

  1. 来源:www.dantangss.cn
  2. 作者:丹唐营养品公司
  3. 发布时间:2017-12-14
  4. 浏览:136 次
“新陈代谢”似乎是减肥届里的老话题,每一个减肥者都信誓旦旦的要加速自己的新陈代谢。因为他(她)们听说:“有人光吃不胖,是具有神一样的新陈代谢。”“他天生瘦子,新陈代谢快,不吸收营养的。”

  “新陈代谢”似乎是减肥届里的老话题,每一个减肥者都信誓旦旦的要加速自己的新陈代谢。因为他(她)们听说:“有人光吃不胖,是具有神一样的新陈代谢。”“他天生瘦子,新陈代谢快,不吸收营养的。”

奔跑吧!新陈代谢,一路奔跑一路瘦

  这种毫无根据的坊间传言,不仅恐慌着一批批减肥者,还似乎为自己的肥胖找到了天生的理由。不是你新陈代谢慢,而是你根本不懂得什么叫新陈代谢。
  我一直念叨,但我不知道什么是新陈代谢
  新陈代谢之所以被人们津津乐道,是因为它在人体运动中具有着一个王者一样的地位。它作为一切运动的能量来源,身上的担子很重,最重要的是,它掌管了你身体的一切:心跳、血液循环、食物消耗。
  这是一个什么过程呢?
  假如:你今天中午吃了一份西红柿炒蛋,食物到了胃里就兵分三路,一路是能量大军,有碳水化合物,蛋白质,还有维生素,这些听起来就很友善的名字成为了身体所需要的能量,承担着重要的功能。第二路是废料大军,他们被身体抛弃了,等待着被排泄出身体之外。最后一路就是我们闻风丧胆的脂肪,偷偷地一点一点的在我们的体内堆积,最终外化成肥肉来通知我们:你,胖啦!
  她为什么吃那么多,还比我瘦?
  她吃的多,你吃的少,这并不能代表什么。因为她的食物都变成能量和废物排出了,你的食物都变成脂肪了。她就是那个吃肉还瘦的美丽的狼,你就是那个吃草还胖的无语大象。
  一句话总结:就是她的新陈代谢比你快,她也许比你更健康。新陈代谢是健康的重要一环,每一个人都有属于自己的新陈代谢规律,你的新陈代谢某个环节出了问题,就会一环拖一环的变慢,便秘君和衰老君就会不请自来,而且常住不走。
  新陈代谢与肥胖是一个互环的关系,你脂肪多,就会拖累新陈代谢,新陈代谢越走越慢,你就会脂肪越积越多,所以,你不可以节食,你要健康的让新陈代谢活跃起来。有一个死气沉沉的新陈代谢,这是一个很可怕的事情。
  想让新陈代谢跑出奥运会的速度
  如果你的肥肉是一个班集体,那素塑就可以说是“班主任”的角色,让所有的脂肪系同学顺利的从你的身体毕业,就是她的工作。
  敲黑板:健康的美丽才是真正的美丽。
  素塑可以提高新陈代谢150%,靠代谢来加快脂肪燃烧,让它无法沉淀和停留。新陈代谢越来越好,你可以畅享美食,不再便秘,甚至比同龄人更年轻。
  我不会干巴巴的告诉你要多喝绿茶,多吃水果,吃多少维生素,
  因为我知道,你听了很多道理,依然瘦不下去。如果你能勤劳的去买好各种水果,按时记得吃各种维生素,你就不会点开这篇文章了,对吗?
  当然,这些事情你能做到最好。不能做到的时候,素塑代餐粉可以助力你代谢的漫漫长路。
  例如绿茶:40毫克的绿茶,能使新陈代谢速度提高4%。素塑里面含有的绿茶一共能提高50%的新陈代谢速度。
  例如辣椒:30毫克的辣椒,能使新陈谢率提高23%,素塑里的辣椒粉能使新陈代谢速度提高100%。
  再例如少食多餐:每日吃五顿小餐要比三顿大餐更能保持旺盛的新陈代谢,两餐之间的时间要尽量保持在2~3小时之内,并且要保证每餐必须有蛋白质食物,素塑可以当做为其中的一餐来实用。
  一个爱吃夜宵又想瘦的姑娘,怎么办?
  我经常会在楼下的百里汇便利店遇见一个微胖届的姑娘,她几乎每天都不吃晚饭,然后在九十点钟出来买一份关东煮加车仔面。我以为她是加班后来补充能量,但她对我说:“我要减肥,所以我不吃晚饭。但是到了晚上很饿,我忍不住一定要吃。”
  我给她推荐了素塑,并告诉她代餐食用,不要再半夜吃东西。我不知道她瘦了多少,只知道在半夜十点的便利店我再也没有见过她,如果她的饮食结构因此得到了改善,相信不远的将来,她会结束减肥的路途。
  你从素塑开始,也会从素塑结束。因为人生很长,你要做很美的姑娘,请一定要选择健康的减肥!
  以上就是丹唐营养品公司小编介绍的有关“奔跑吧!新陈代谢,一路奔跑一路瘦”的全部内容,供您参考!丹唐营养品公司与世界一流企业并肩前行,旨在为消费者带来有效、美味与安全的减肥代餐粉、减肥营养早餐!
  如果您想要深入了解丹唐素塑的更多精彩内容,那么,可以直接微信搜索丹唐素塑公众号:丹唐素塑,或扫一扫网站底部的二维码进行关注,从而更加了解素塑。素塑-与你一起,分享健康!
  本文关键词:减肥代餐粉,减肥营养早餐,丹唐营养品