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选择膳食补充剂之前,这些知识要了解

  1. 来源:www.dantangss.cn
  2. 作者:丹唐营养品公司
  3. 发布时间:2017-12-21
  4. 浏览:133 次
膳食补充剂可以帮助我们补充一些无法从正常饮食中获取的营养,合理的食用对人体的健康是有益的。不过,消费者在选择膳食补充剂之前,还是要了解一些相关知识,这样才能正确使用膳食补充剂。下面,就跟随丹唐营养品公司小编一起来看看关于膳食补充剂常见的几个问题及解答。
  膳食补充剂可以帮助我们补充一些无法从正常饮食中获取的营养,合理的食用对人体的健康是有益的。不过,消费者在选择膳食补充剂之前,还是要了解一些相关知识,这样才能正确使用膳食补充剂。下面,就跟随丹唐营养品公司小编一起来看看关于膳食补充剂常见的几个问题及解答。
  选择膳食补充剂之前,这些知识要了解
  1、是否人人都需要使用膳食补充剂?
  从当代人的饮食质量和生存环境来看,除了特殊情况下的患者,补充高质量的膳食补充剂对处于不同年龄阶段的使用者来说都是有益而无害的。现在的首要问题并不是我们是否应该使用膳食补充剂,而是使用什么产品?在什么情况下使用?用多少?
  2、在使用膳食补充剂前是否应该咨询医生?
  使用膳食补充剂前咨询对营养学有较好认知的医生是一种比较稳妥的做法,特别是某些特殊人群,因为在某些特殊情形下,服用膳食补充剂可能并不是绝对安全的。例如:孕妇和哺乳期妇女最好使用专门为她们设计的高质量的营养素;有些慢性病患者如果正在服用处方药物,某些膳食补充剂可能会和这些药物发生药物相互作用。
  3、如何识别膳食补充剂的优劣?
  查看产品包装上是否有USP和NSF认证标识(美国产品)、NPN号(加拿大产品)或者有无中国食品和药品监督管理局认证的健字号标识(中国产品)。通常USP从生产厂家抽检其用于生产的原材料和成品的质量,因此USP认证标识可以证明包装内的产品内容与标签标示的一致。
  另外,查看标签印制的是否清晰、规范,并注意查看保质期和储存条件。其次要检查是否标签中标注的所有成分都逐一给出了确切的含量。
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