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选购和使用膳食补充剂常见的一些误区

  1. 来源:www.dantangss.cn
  2. 作者:丹唐营养品公司
  3. 发布时间:2017-12-20
  4. 浏览:89 次
膳食补充剂可以维护我们身体的健康,因此受到了越来越多人的关注。为了帮助大家正确补充膳食补充剂,今天,丹唐营养品公司小编就给大家介绍下选购和使用膳食补充剂常见的一些误区,希望引起大家的注意!
  膳食补充剂可以维护我们身体的健康,因此受到了越来越多人的关注。为了帮助大家正确补充膳食补充剂,今天,丹唐营养品公司小编就给大家介绍下选购和使用膳食补充剂常见的一些误区,希望引起大家的注意!
  膳食补充剂
  1、受到夸大宣传的蛊惑,将某种膳食补充剂或功能性食品视为预防或治疗百病的仙药,不惜掷重金取之。例如,中国市场上经久不衰的冬虫夏草等产品。
  2、对人体内的新陈代谢缺乏最基本的了解,无视各种营养成分在体内的协同作用,在购买产品时只是关注那些与自己症状貌似有关联的产品。如有心脏病的患者只注重补充辅酶Q10,却忽略维生素、矿物质以及其他植物营养素对心血管系统健康的影响。
  3、在购买膳食补充剂时将产品的单价作为唯一的衡量标准,忽视产品的真正性价比。
  4、认为活性成分剂量越大越好,忽视产品本身的科技含量。
  5、从不关注产品的保质期和储存条件。
  6、将膳食补充剂当成是治疗药物,期望获得快速疗效,就如止疼药、降糖药能快速改善症状一样。不了解膳食补充剂的设计不是针对症状,而是细胞的更新、维护和修复,而体内细胞修复是需要时间的,并需要配合健康的生活方式等。因此,有些人在短期内没有明显症状改善的情况下轻易放弃使用产品,或在症状得到改善之后便认为无需继续使用。
  7、使用膳食补充剂时缺乏依从性,即没有按照产品说明坚持使用,而是经常忘记。有人甚至为了省事,将本该分3次服用的产品1次服下,殊不知这样做会使产品的生物利用度降低,并且有可能导致体内瞬间产品浓度过大,尤其是脂溶性产品在浓度过大时会有潜在毒性。
  8、有些消费者自行或在销售人员的蛊惑下,未经医生同意擅自用膳食补充剂替代正在使用的处方药物。
  9、在不正确的时间,或者用不正确的方法服用膳食补充剂。有些人甚至不知道膳食补充剂与药物同时服用时,有可能导致严重的不良反应事件,因此应该合理安排服用时间。
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