丹唐

您身边的健康管理专家

Your health management experts around you

News Center新闻中心

水果减肥营养早餐,美味瘦身又能排毒养颜

  1. 来源:www.dantangss.cn
  2. 作者:丹唐营养品公司
  3. 发布时间:2017-12-19
  4. 浏览:111 次
水果是我们日常饮食的一个重要部分,它可以为我们补充各种营养,不仅如此,水果还能有利于减肥哦!今天,丹唐营养品公司小编要给大家推荐两款水果减肥营养早餐,美味瘦身又能排毒养颜,是想减肥的朋友们不错的选择哦!
  水果是我们日常饮食的一个重要部分,它可以为我们补充各种营养,不仅如此,水果还能有利于减肥哦!今天,丹唐营养品公司小编要给大家推荐两款水果减肥营养早餐,美味瘦身又能排毒养颜,是想减肥的朋友们不错的选择哦!
  水果减肥营养早餐,美味瘦身又能排毒养颜
  水果减肥营养早餐一:五彩鲜果寿司卷
  材料:
  苹果1/4个,奇异果1/4个,草莓2颗,火龙果30公克,芒果30公克,萝美生菜1大片,海苔片3/4片,寿司饭适量,开心果2颗
  做法:
  1、将材料中的水果全部洗净后去皮,并切成长条状备用。
  2、于海苔片上舖上寿司饭(海苔片前端预留1公分),覆盖上一层保鲜膜后将海苔片翻面朝上,先放入萝美生菜叶,再将作法1中的材料逐一放入捲起即可。
  3、装盘时可放些切碎的开心果装饰,并在盘边淋上草莓优格酱汁。
  水果减肥营养早餐二:水果什锦饭
  材料:
  玉米30克、金桔4个、糯米50克、甜豌豆30克、麦仁25克、蜂蜜、橙汁、白糖。
  做法:
  1、蜂蜜、橙汁放入碗中调匀
  2、将糯米和麦仁浸泡12小时
  3、金桔洗净,切片
  4、将糯米、麦仁、金桔片一起拌入白糖
  5、取一碗,抹薄薄一层油,底部铺上玉米粒、甜豌豆粒、金桔
  6、倒入拌好米,上锅蒸50分钟,或用高压锅蒸20分钟即可
  7、将碗倒扣盘中,浇上甜汁即成。
  以上就是丹唐营养品公司小编介绍的有关“水果减肥营养早餐,美味瘦身又能排毒养颜”的全部内容,供您参考!丹唐营养品公司与世界一流企业并肩前行,旨在为消费者带来有效、美味与安全的减肥营养早餐、瘦身营养早餐!
  如果您想要深入了解丹唐素塑的更多精彩内容,那么,可以直接微信搜索丹唐素塑公众号:丹唐素塑,或扫一扫网站底部的二维码进行关注,从而更加了解素塑。素塑-与你一起,分享健康!
  本文关键词:减肥营养早餐,瘦身营养早餐,丹唐营养品