丹唐

您身边的健康管理专家

Your health management experts around you

News Center新闻中心

三款减肥营养早餐,排毒瘦身效果佳

  1. 来源:www.dantangss.cn
  2. 作者:丹唐营养品公司
  3. 发布时间:2017-12-19
  4. 浏览:54 次
  减肥营养早餐吃什么好呢?今天,丹唐营养品公司小编要给大家介绍的这三款减肥营养早餐,排毒瘦身效果棒棒的哦,希望能帮助大家快速瘦下来,一起来看看吧!
  减肥营养早餐吃什么好呢?今天,丹唐营养品公司小编要给大家介绍的这三款减肥营养早餐,排毒瘦身效果棒棒的哦,希望能帮助大家快速瘦下来,一起来看看吧!
  三款减肥营养早餐,排毒瘦身效果佳
  减肥营养早餐一:玉米豆腐鸡蛋羹
  材料:豆腐1块、玉米粒1碗、干贝(瑶柱)2粒、鸡蛋1个。
  做法:瑶柱用热水浸泡至软,撕碎。砂锅烧热,爆油,待油热后注入暖水。待锅内的水烧开后将豆腐及玉米粒一起倒入锅,再次烧开后转小火煮十五分钟。鸡蛋划散,趁热倒入锅中,搅拌成蛋花,加盐调味即可。
  功效:玉米中的镁元素是可以促进肠胃蠕动的,对于长期便秘的人来说,这款是最好的选择,另外还能有着减肥清肠的效果呢。
  减肥营养早餐二:番薯粳米粥
  材料:番薯200克、粳米150克、白糖适量。
  做法:将番薯洗净,连皮切成小块,加水与粳米同煮为粥,待粥将熟时,加入白糖即可。
  功效:番薯含有大量的维生素A和维生素C,这些物质除了有着润滑肠道的效果之外,还能帮助你快速的排毒排便瘦身。
  减肥营养早餐三:藕片海带排骨汤
  材料:藕200克、海带丝10克、小排骨100克、葱、盐各少许。
  做法:锅中放少许水烧开,将排骨煮至肉变色后倒去汤水。倒入冷开水,放入洗净的海带丝大火煮开,然后转小火炖熟,再放入藕片稍煮片刻,加盐调味即可。
  功效:海带富含胶质和岩藻多糖,除了可以促进肠胃消化帮助加速新陈代谢之外,排毒的时候还可以带走体内的油脂和毒素哦。
  以上就是丹唐营养品公司小编介绍的有关“三款减肥营养早餐,排毒瘦身效果佳”的全部内容,供您参考!丹唐营养品公司与世界一流企业并肩前行,旨在为消费者带来有效、美味与安全的减肥营养早餐、健康营养早餐!
  如果您想要深入了解丹唐素塑的更多精彩内容,那么,可以直接微信搜索丹唐素塑公众号:丹唐素塑,或扫一扫网站底部的二维码进行关注,从而更加了解素塑。素塑-与你一起,分享健康!