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宝妈看过来!如何正确给婴儿补钙?

  1. 来源:www.dantangss.cn
  2. 作者:丹唐营养品公司
  3. 发布时间:2017-12-19
  4. 浏览:108 次
钙是人体中不可或缺的营养元素,对于婴儿的生长发育尤为重要。很多宝妈都会担心宝宝因缺钙而发育不良,那么,如何正确地给宝宝补钙呢?今天,丹唐营养品公司小编就给大家介绍下给婴儿补钙的相关知识,希望对大家有所帮助!
  钙是人体中不可或缺的营养元素,对于婴儿的生长发育尤为重要。很多宝妈都会担心宝宝因缺钙而发育不良,那么,如何正确地给宝宝补钙呢?今天,丹唐营养品公司小编就给大家介绍下给婴儿补钙的相关知识,希望对大家有所帮助!
  宝妈看过来!如何正确给婴儿补钙?
  1、了解婴儿的身体的钙所占的比例
  宝妈们要了解婴儿的身体的钙所占的比例,这样才可以更好的给婴儿补钙。一般而言,婴儿体中的矿物质约占体重的5%,钙大约只占体重的2%。另外,身体的钙大多分布在骨骼和牙齿中,约占总量锝99%,其余1%分布在血液、细胞间液及软组织中。了解这些对于宝妈们是非常有帮助的,可以根据自己宝宝的实际情况进行适度的补钙。
  2、把握好补钙时间和补钙的分量
  如果宝妈们明确了要给婴儿补钙,那接下来就是要掌握好具体的补钙时间和所要补充的钙的分量,把握好度十分重要。通常,对于4个月以内的婴儿,每天母乳所产生的钙就完全可以满足其生理需要;等到婴儿长到五六个月时,宝妈们就可以开始给宝宝适当增加辅食,补充如奶制品、豆制品等含钙量丰富的食物。此外,适当的蛋白质,膳食中的维生素D,酸性氨基酸和低磷膳食则均可提高钙的吸收,对于宝宝补钙有一定促进作用。
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