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哪些人需要服用营养补充剂?

  1. 来源:www.dantangss.cn
  2. 作者:丹唐营养品公司
  3. 发布时间:2017-12-18
  4. 浏览:67 次
想要保持人体的健康,就需要补充好各种营养。饮食营养好,能够增强人的抵抗力,促进生长发育,预防疾病的发生。但是如果无法从正常的饮食中获取足够的营养素,那么就需要依靠营养补充剂。今天,丹唐营养品公司小编就给大家介绍哪些人需要服用营养补充剂?一起来看看吧!
  想要保持人体的健康,就需要补充好各种营养。饮食营养好,能够增强人的抵抗力,促进生长发育,预防疾病的发生。但是如果无法从正常的饮食中获取足够的营养素,那么就需要依靠营养补充剂。今天,丹唐营养品公司小编就给大家介绍哪些人需要服用营养补充剂?一起来看看吧!
  
  但是有一些人群可能要在医生的指导下一定程度地服用一些营养补充剂,这类人群一般都是:
  1)生病不能正常饮食的人。
  2)准备怀孕的女性。
  3)孕期及哺乳期的女性。
  4)更年期女性。
  5)减肥的人。
  6)老年人
  7)营养吸收不良的人。
  8)喝酒、抽烟、经常喝咖啡的人。
  9)饮食不规律的人。
  10)饮食结构不平衡,出现营养素的缺乏症状。
  11)工作压力大,睡眠不足的人。
  如何服用营养补充剂?
  1)不要空腹服用,影响吸收效果。
  2)应在进餐即将结束时服用,或用餐结束后马上服用,这样能起到减少维生素间相互作用。能更好的吸收。
  3)营养补充剂不要与药物同服。
  以上就是丹唐营养品公司小编介绍的有关“哪些人需要服用营养补充剂”的全部内容,供您参考!丹唐营养品公司与世界一流企业并肩前行,旨在为消费者带来有效、美味与安全的营养补充剂、营养素补充剂!
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