不少宝宝肠胃不好,这让妈妈们很担心,到底吃什么能调理宝宝的肠胃呢?今天,丹唐营养品公司小编就给大家分享一款调理肠胃的
幼儿营养早餐,宝妈们快学起来吧!
幼儿营养早餐之苹果豆浆
材料:黄豆50克,苹果1个,白糖或冰糖适量。
做法:
1、黄豆用清水浸泡6-8小时,捞出洗净。
2、苹果洗净,去皮去核,切成丁。
3、将黄豆、苹果丁放入全自动豆浆机杯体中,加水至上下水位线之间。
4、接通电源,按“五谷豆浆”键,待豆浆制作完成后将其过滤。
5、按个人口味添加适量白糖或冰糖调味即可。
幼儿营养早餐之铜锣烧
材料:鸡蛋两个、细砂糖100g、蜂蜜一小勺、低粉120g、无铝泡打粉1g、融化黄油10g、清水约3大勺(约45ml)做法:
1、鸡蛋加糖用蛋抽打匀。
2、加入蜂蜜搅匀。
3、加入过筛的低粉和泡打粉,搅打均匀。
4、加入融化的黄油拌匀,面糊放入冰箱冷藏30分钟。
5、取出冷藏的面糊,这时会发现很粘稠。
6、分次加入清水,调整面糊稠度,调整到面糊光滑,滴落的痕迹会很快消失。
7、取一个不粘平底锅,预热,转小火,兜一勺面糊入锅中心。
8、当面饼表面出现小孔,就可翻面。
9、翻面再煎30秒左右即可。将豆沙均匀地抹在浅黄色的一面,盖上另一张饼即可。装饰:隔热水融化一些巧克力,装入裱花袋,前端剪个小口子,把巧克力液挤在铜锣烧上画出卡通图案。
小提示:拌好的面糊要放冰箱静置30分钟。还要记得用光滑的不沾平底锅,不抹油,因为抹油容易造成饼的表面深浅不均。煎好一块可以轻轻用厨房纸擦一下锅面,避免焦糊的粉末粘上下一块饼。全程都要小火。知道了这些就OK啦,都来试试看吧!
幼儿营养早餐之蛋黄南瓜小米粥
材料:鸡蛋黄、南瓜、小米
做法:
1、小米加水熬成烂粥。
2、鸡蛋煮熟,1/2个鸡蛋黄压成泥。
3、南瓜蒸熟,压成泥。
4、小米粥加上蛋黄泥及南瓜泥,营养丰富的宝宝蛋黄南瓜小米粥就做好了。
以上就是丹唐营养品公司小编介绍的有关“肠胃不好的宝宝吃什么?分享一款调理肠胃的幼儿营养早餐”的全部内容,供您参考!丹唐营养品公司与世界一流企业并肩前行,旨在为消费者带来有效、美味与安全的幼儿营养早餐、宝宝营养餐!
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