丹唐

您身边的健康管理专家

Your health management experts around you

News Center新闻中心

连续一个月不吃晚饭,竟连1斤都不给我瘦!

  1. 来源:www.dantangss.cn
  2. 作者:丹唐营养品公司
  3. 发布时间:2017-12-15
  4. 浏览:56 次
如果说实在不想吃晚餐怎么办?那么我想只能这么办吧——合理食用营养代餐粉:素塑。
  除了年龄与工资
  还有女人的体重
  都是一个雷区
  如今这年头
  各种口号横行
  “不瘦下来,你都不知道自己有多美”
  “要么瘦,要么死”
  “胖=丑”

  ……

连续一个月不吃晚饭,竟连1斤都不给我瘦!

  于是乎,为了这世界上比“我爱你”
  更动听的三个字“你瘦了”
  这世界纷纷插满了减肥Flage
  诸如“这个夏天瘦下来”
  "不瘦不换头像”等
  不过,事实却是这样的
  连续一个月不吃晚饭
  天天锻炼
  却一斤没瘦
  心灰意冷
  借酒消愁
  你们瘦子是无法理解的
  看着让人心疼啊
  可能对于很多人来说
  吃得少运动得多
  肯定得瘦呀
  然而,最最令人心疼的是
  你们都错了
  不吃晚饭,可能只有一个好处
  省钱
  “
  如果真说不吃晚饭有好处的话,那么排在第一位的肯定是:省钱。
  你还真别说,网络上就有人推出了诸如「不吃晚饭的 N 大理由」,而且内容一条比一条厉害呢。
  1、不吃晚饭能减肥?
  可能有人会说,那个谁谁谁就是不吃晚饭瘦了多少多少斤呀。
  没错,不管是谁,每天少吃一顿饭的热量,是会减掉点体重,但靠节食减掉的多数是水分,很容易反弹。
  既对身体好又有利于减肥的关键是:控制一天的总热量,三餐吃到七分饱,还要吃得全面均衡。
  2、不吃晚饭能长寿?
  虽然有研究证明,限制饮食可以延长实验动物的寿命。但是大家注意到没有?这里有两个关键词:动物实验,限制饮食。
  首先,咱可不是实验室里的小白鼠,从动物实验的结论到100%在人身上可以实现,还有很远的距离。
  其次,研究说的是“限制”饮食,也就是“少吃”,尤其要少吃各种高热量、高脂肪及高糖食物,而不是“什么都不吃”。
  3、不吃晚饭能排出体内毒素?
  排毒?不吃饭能排什么毒?
  出汗也好、拉便便也好,都是人体正常的新陈代谢产物,它们和吃晚饭的唯一关系是:没关系。
  还有一种说法是:吃了晚饭,血液集中到消化系统,会造成心肌缺血?不吃晚饭可以避免因缺血导致的猝死?
  听得我都觉得尴尬……那我们把饭戒了吧……
  其实有一句话说得还是有点道理的
  不吃饭哪来力气减肥呢
  当然这里的饭我们要吃得好
  而不是吃得饱
  温馨提示
  当然啦,这里只是我们给出一个大概量的意见,具体要吃多少,也需要看你是谁,你体力消耗量的大小,你白天吃了啥。
  而对于在外面吃饭吃外卖很难吃到的瓜果蔬菜还有全谷杂粮等这些事物,尽量优先满足。
  总之,餐桌上的食物尽量丰富多样,最好能吃出一道彩虹!
  如果说实在不想吃晚餐怎么办
  那么我想只能这么办吧
  合理食用营养代餐粉
  素塑
  而我们的素塑粉不仅提供满足各种年龄消费者日常所必需的各种氨基酸,维生素以及微量元素。
  蕴含绿咖啡的成分,绿咖啡含有丰富的绿原酸同时不含咖啡因,当绿原酸达到一定浓度时,能不可逆地抑制葡萄糖-6-磷酸酶的水解作用,降低肝糖原的分解,并减少外源葡萄糖的吸收,推动人体分解体内脂肪用作补充自身的能量,藉此达到消脂的效果。
  其实减肥真的没必要不吃晚餐
  那位坚持锻炼一个月的姑娘
  她离减肥成功大概就是
  只有一包素塑的距离
  成功案例

  成功瘦身5.5斤

连续一个月不吃晚饭,竟连1斤都不给我瘦!

  生完宝宝的黄女士突然间就胖了许多,可能是饮食太过丰富的原因,但并没有带来太好的结果,体重一路狂飙到100.5斤,因为身材的走形导致整个人的心情低下。
  万万没有想到直到今年八月底,黄女士明显把体重减下来。身边很多朋友纷纷并开玩笑说“你做了抽脂手术吗?!”黄女士微微一笑地回应:“没有啊,我只是喝了素塑,从根源上调整自己的饮食,不得不说他们家的产品不像传统的减肥产品麻木地只看重量,而忽略了体形。以前我是很在意体重,现在才后知后觉,不仅是减重,从体型上也看到变化,心情也随之改变,连老公也主动跟我一起喝。
  以上就是丹唐营养品公司小编介绍的有关“连续一个月不吃晚饭,竟连1斤都不给我瘦!”的全部内容,供您参考!丹唐营养品公司与世界一流企业并肩前行,旨在为消费者带来有效、美味与安全的减肥代餐粉、减肥营养早餐!
  如果您想要深入了解丹唐素塑的更多精彩内容,那么,可以直接微信搜索丹唐素塑公众号:丹唐素塑,或扫一扫网站底部的二维码进行关注,从而更加了解素塑。素塑-与你一起,分享健康!
  本文关键词:减肥代餐粉,减肥营养早餐,丹唐营养品