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分享三款宝宝营养餐,孩子吃得好才能长得好

  1. 来源:www.dantangss.cn
  2. 作者:丹唐营养品公司
  3. 发布时间:2017-12-15
  4. 浏览:76 次
宝宝在最初的成长阶段,只有吃得好才能长得好,父母要做的就是给宝宝准备好营养餐,让孩子能够补充充足的营养。今天,丹唐营养品公司小编要给大家分享三款宝宝营养餐,赶快来试试吧!
  宝宝在最初的成长阶段,只有吃得好才能长得好,父母要做的就是给宝宝准备好营养餐,让孩子能够补充充足的营养。今天,丹唐营养品公司小编要给大家分享三款宝宝营养餐,赶快来试试吧!
  分享三款宝宝营养餐,孩子吃得好才能长得好
  一、板栗粥
  材料:大米少许,板栗四个,少许盐巴
  做法:首先,我们需要先将大米清洗干净,之后将板栗的外壳去除,之后将板栗放入水中煮熟。其次,将大米放进装有板栗的锅中,继续熬煮,等到大米煮熟之后加入少许盐巴即可。
  营养分析:板栗是属于养胃补肾的好食材,秋季的时候适合食用板栗。而且孩子比较适合喝粥,所以给大家推荐这一款板栗粥。
  二、龙骨玉米汤
  材料:龙骨一根,新鲜玉米
  做法:首先,我们需要先将龙骨放入开水中烫洗两遍,这样熬煮出来的龙骨汤就会更为清甜好喝。其次,需要将龙骨和玉米一起放入锅中熬煮半小时即可。最后加入少许盐巴即可。
  营养分析:龙骨玉米汤补钙且好喝,玉米也含有丰富的营养元素,颜色鲜艳,正好符合宝宝的营养需求,能够帮助提高宝宝的食欲。
  三、苹果红薯团
  材料:红薯一块,苹果一颗
  做法:首先需要先将红薯清洗干净,之后将红薯的外皮去除干净,将红薯切成碎片状,放入开水中熬煮,其次需要先苹果的外皮去除干净,之后将苹果肉切成块状,将苹果肉放入锅中熬煮,最后将煮熟的红薯和苹果混合在一起即可。
  营养分析:红薯含有丰富的营养,利于宝宝的肠胃蠕动,对于孩子的健康是非常有好处的。对于消化不良或者是肠胃蠕动比较慢的孩子,这款宝宝营养餐是不错的选择。
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