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儿童营养早餐不知道吃什么?四款超简单食谱分享

  1. 来源:www.dantangss.cn
  2. 作者:丹唐营养品公司
  3. 发布时间:2017-12-15
  4. 浏览:51 次
  宝妈们是不是为孩子准备营养早餐费尽了心思?变着花样做有时候都不知道该吃什么了?别着急,今天,丹唐营养品公司小编就给大家分享四款超简单的儿童营养早餐食谱,妈妈们快行动起来吧!
  宝妈们是不是为孩子准备营养早餐费尽了心思?变着花样做有时候都不知道该吃什么了?别着急,今天,丹唐营养品公司小编就给大家分享四款超简单的儿童营养早餐食谱,妈妈们快行动起来吧!
  1、牛奶、鸡蛋、玉米片
  主要原料:
  牛奶一杯、白煮鸡蛋一个、玉米片一小袋。
  做 法:
  牛奶加热,倒入玉米片即可食用。
  小贴士:
  鸡蛋可以用切蛋器加工成片状,蘸番茄沙司或酱油等调料,提高孩子的兴趣。超市里有卖切蛋器,有纵向切成块的,也有横向切片的。
  玉米片超市也有,品种很多,例如雀巢的脆谷乐、蛋奶星星,还有很多进口的,各种各样的口味。
  2、鲜奶软饼、滑溜肝丝、蔬菜汁
  原料:鲜牛奶50g,面粉200g,生鸡蛋1个,生猪肝100g,笋丝30g,淀粉若干制作方法(鲜奶蛋饼):
  将鸡蛋磕入淀粉中,和匀,再慢慢注入鲜牛奶调成稀糊状。
  预热的平底锅中加适量植物油,将一大汤匙倒入其中,摊成蛋饼。
  制作方法(滑溜肝丝):
  生猪肝切丝,在开水中焯一下。
  葱花、姜丝在油锅中爆炒出香味,水淀粉中加精盐调匀,放入笋丝翻炒,再将控干水的肝丝放入,出锅前加少量蒜片即可。
  3、牛奶、蛋糕、水果
  主要原料:
  牛奶一杯、蛋糕、水果。
  做 法:
  牛奶加热,水果洗干净后食用,蛋糕可买现成的,如果家里有烤箱,放入烤箱烤一下味道更香。
  小贴士:
  如果觉得天天喝牛奶太单调,可以改变一下口味,加点乐口福或者巧克力酱。
  4、小米粥、花卷、咸鸭蛋
  主要原料:
  小米、大米、咸鸭蛋、花卷(冷冻)
  做法:
  小米1份、大米6份煮成稀饭,咸鸭蛋煮熟切开,花卷蒸熟。
  说明:
  这是一份普普通通的家常早餐,适合于夏天食用,粗细粮搭配,使营养更为全面。
  以上就是丹唐营养品公司小编介绍的有关“儿童营养早餐不知道吃什么?四款超简单食谱分享”的全部内容,供您参考!丹唐营养品公司与世界一流企业并肩前行,旨在为每一位消费者带来有效、美味与安全的宝宝营养早餐、儿童营养早餐!如需了解相关产品,请联系我们,咨询热线:4000508927。