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选对营养代餐粉 让你减肥不反弹

  1. 来源:www.dantangss.cn
  2. 作者:丹唐营养品公司
  3. 发布时间:2018-04-26
  4. 浏览:416 次
减肥大部分人会选择节食,但是也有部分人士前卫的选择营养代餐粉,不仅不用饱受饥饿,还能有效的达到减肥的效用,所以说只要你选对营养代餐粉,让你减肥妥妥的不反弹。
  减肥大部分人会选择节食,但是也有部分人士前卫的选择营养代餐粉,不仅不用饱受饥饿,还能有效的达到减肥的效用,所以说只要你选对营养代餐粉,让你减肥妥妥的不反弹。
  如果说想要靠节食减肥,小编只能说这是对身体非常不负责的行为,还会给身体造成两大伤害。其一是容易反弹,刚开始节食减肥效果会比较明显,但之后会逐步减缓,稍不注意控制饮食会发生反弹,减肥人士要警惕;其二是导致营养不良,长期节食后,机体能量摄入不足,容易出现乏力、头晕、营养不良等症状,长期如此还可能造成身体机能损伤,女性出现闭经等情况。
  想要合理的减肥,可以选择营养代餐粉,可以一日一餐或者一日两餐,及时的补充人体所需营养,对身体也不会造成伤害。食用代餐粉也可以适当的补充水分,每天至少喝2000cc的水,当体内脂肪燃烧利用时,需要有足够的水分将这些代谢产物排出。减重当中非常容易脱水,所以水分补充更为重要。
  还可以多吃蔬菜或其他高纤食物,饮食中多摄取膳食纤维,可促进肠胃蠕动,帮助排便,而青菜热量低体积大,可以减少饥饿感。肚子饿时也可以选择一些低热量水果像蕃茄,芭乐等。
  保持适当的运动+营养代餐粉,让您有效的达到减肥的效果,并且不会反弹。素塑营养代餐粉就具备上述的功效,而且食用方式非常简单便捷:杯中倒入适量的热水,倒入一包营养代餐粉,充分搅拌均匀即可食用。

  素塑,是新一代非常有效又方便的营养代餐粉,严格选用来自新西兰和美国等国家的优质牛奶中分离出来的蛋白,配合绿茶、辣椒、绿咖啡豆、紫苏、菊粉、甜菊糖苷等20余种天然的非转基因材料,提供满足各种年龄消费者日常所必需的各种氨基酸,维生素以及微量元素,调理亚健康,促进新陈代谢,打造三位一体的“全面健康”——健康的身体、优美的体型和最佳的精神状态。

营养代餐粉

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